夏の始まりに、心も整える

7月が始まりました。
一年の後半戦のスタート、そして、夏の入り口。
気温も湿度も高くなるこの時期、体調も気分も揺らぎやすくなりますよね。

だからこそ、暮らしの中に“小さなリズム”を取り戻すことが大切。
私にとって、そのひとつが「花を生ける時間」です。

今日の一輪は、ひまわり。
太陽のように明るく見えるけれど、
茎のラインや花の向きには、思いがけない繊細さがあります。

うまく立てないときは、角度を変えてみる。
葉を1枚だけ落として、軽さを出してみる。
そんな風に“調整しながら整える”のは、なんだか自分自身にも似ていて——
お花を生けながら、気持ちまで少しずつ整っていくのを感じます。

「暑いからこそ、気持ちは涼やかに」
そんな想いで、今年の夏も過ごしていきたいと思います。