Lifetime 何があっても大丈夫な自分の作り方
考えなくても良いことを考えて、ストレスを溜めていませんか？
思考の二重拘束の罠にはまってしまっている日常から抜け出し、
何があっても大丈夫な自分。楽しくてハッピーな毎日の過ごし方のヒントをお伝えします。
Mind
Lifetime Lifetime やっぱり、お試し来た！
朝、「今日1日、何があってもとにかくめちゃくちゃ感謝する日」と宣言して始めたら、
早速お試しがやってきた。
いつも何かを始めたり、夢を叶えようとするとその意思を試すようにお試しという名の試験がやってくる。
その攻略方法を私的に解説してみました。
Lifetime 今日の自分が明日の自分をつくる
日々、悪戦苦闘しながらも毎朝、自分会議を開き、
PDCAサイクルを回すことで、地味だけど地道にコツコツと今日よりも成長した自分に明日会うために頑張っている私流の方法を書きました。
Lifetime 自分のご機嫌はさっさと自分で取る
学びが多いと思う日ほど、
自分が出来なかったことや気が付かなかったことに対して反省したりして、
自分のご機嫌がドンドン斜めになっちゃう。
そのような状態を避けるために、自分のご機嫌をさっさと自分で取って自分にとっても、周りにとっても良い方法を書きました。参考になれば、嬉しいです。
Lifetime 心を良い方向に向かわせる三種の神器
誰でも持っている３つのモノが、心を良い方向に向かわせる三種の神器と呼ばれています。
その三種の神器をあなたは知っていますか？
その三種の神器を知って、いつも自分の心が良い方向に向かえるように自分の心を整えて欲しいです。
Lifetime ミニマリストに思うこと
今まで間違った偏見をミニマリストに持っていたことへの謝罪も込めて、私が思うミニマリストのすごいところ、メリット、見習いたいことを書きました。ミニマリストの本質を知ると、ミニマリストを目指したくなっちゃいます！
Lifetime 大量行動に勝るものなし
行動力を上げ、行動量を増やすことがあなたに与えるメリットを説明。
Lifetime 未来を変えられるのは、自分だけ
自分の人生の主役は自分である。その自分の人生の舵を取り、脚本も監督も自分。
でも、どのようなことをしてよいのか分からない人に向けて、今の満足していない現実を自分が現実化したい未来に変えていく方法を記載。
Lifetime 悩んだり、迷ったり、考え中のことは、実はすでに答えが出ている。
悩んだり、考えたりしている時は本当は、すでに自分の中で答えが出ている。
悩んだり、考えたりしている時はどん底にいるから、その解決方法が分からないし、見つけられない。
その方法を見つけ、確信するまでの手順を紹介。